コミュニケーション

コミュニケーション

よく、このような言葉を聞きます。

出来ない。

私には無理。

難しい。

恥ずかしい。

これらの言葉は自分に制限を掛けてしまうことがあります。

例えばです・・・

冷蔵庫にプリンが入っているから

ママが帰るまで食べちゃダメよと言っても

食べてしまうお子さんも多いですよね(笑)

それはなぜか、、、冷蔵庫のプリンを想像してしまうからです。

それと、自分たちは否定語が理解できないのです。

例えば緊張しないでプレゼンしたい。

これは、余計緊張してしまいます。

リラックスして話したい。

これは、脳がリラックスさせようとしてくれます。

コミュニケーションの言葉を少し工夫すると

体の変化を感じるかもしれませんね。